Culturismo

somatotipos

Somatotipos

Somatotipos, ¿qué son y por qué son tan importantes en el culturismo?. Cuando uno entra a un gimnasio; es común escuchar las frases: "Es que tú eres ectomorfo y por eso te cuesta, ganar peso". O también el típico comentario de: "eres Mesoformo", vienes bendecido, con una genética privilegiada. O, ¿qué hay de esos chicos gordidos, a los cuales se les dice que por ser Endomorfos, les cuesta perder grasa?. Hoy en este artículo; vamos a hablar de este tema, de qué se trata, de dónde se origina, qué relación tiene con el Culturismo y por qué es tan sonado. ¡Acompáñame!. Somatotipos. Los Somatotipos (Biotipos), son una clasificación de la musculatura de los atletas y un método para valorar la morfología de los cuerpos1, propuesto así por el estadounidense William…